Verbinde Körper und Geist
durch präzise Bewegung.
BASI PILATES STUDIO FREISING
Hello Freising!
Ich bin Krisztina, Gründerin des BASI Pilates Studio Freising und BASI-zertifizierte Pilates-Trainerin.
2006 habe ich zum ersten Mal Pilates gemacht und mich sofort in die Methode verliebt. Diese Liebe hält bis heute an und wächst stetig weiter. Pilates hilft mir, täglich Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen und mich persönlich weiterzuentwickeln – eine Erfahrung, die ich gerne mit Euch teilen möchte.
Ich habe mehr als zehn Jahre Erfahrung als Pilates-Trainerin. 2014 habe ich die BASI-Mattenausbildung abgeschlossen und mich auf Pre- und Postnatal-Pilates spezialisiert. Seitdem gebe ich Kurse für Schwangere und zur Rückbildung in Freising. 2020 folgte die Geräteausbildung, und 2024 erfüllte ich mir den Traum vom eigenen Studio. Aber man lernt nie aus, so die Reise geht weiter!
Matte und Geräte
Meine Meinung: Nicht die eine oder die andere.
Trainingstunden auf dem Pilates Apparatus können dir viel helfen, dich beweglich weiterzuentwickeln und auf der Matte bessere Ergebnisse zu erzielen.
Deshalb haben wir unsere Preise so konstruiert, dass du sowohl Geräte und Matte in dein Training einbeziehen kannst.
Neu! Kombi Karte
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um beide Formen von Pilates auszuprobieren.
Mein Angebot für dich
Matten Training
Unser Pilates Matten Gruppentraining bietet eine motivierende Atmosphäre, um die Pilates-Grundlagen gemeinsam zu erlernen und zu
vertiefen. Eine erfahrene
BASI-zertifizierte Trainingsleitung führt durch anpassbare Übungen, die für alle Fitnesslevels geeignet sind.
Geräte Training
Unser Gerätetraining in der Kleingruppe wird im Englischen auch „Semi-Private“ genannt.
Ihr trainiert mit bis zu 4 Personen am Reformer oder Tower.
Die Trainingsleitung gibt jedem Teilnehmenden individuelle Korrekturen.
Personaltraining
Unser Pilates Personal Training
bietet individuelle Betreuung,
die auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Im Eins-zu-Eins-Training passt die Trainingsleitung die Übungen präzise an, um körperliche Einschränkungen zu berücksichtigen.
